Judul: Penuaan aktif: pelatihan untuk mendukung fungsi kognitif pada lansia

Penulis: Rossana De Beni, Michela Zavagnin, Erika Borella

Tahun: 2020

Penerbit: Erickson

Alasan

Pelatihan kognitif, menurut definisi, adalah intervensi peningkatan kognitif yang ditujukan untuk orang-orang usia lanjut, dengan tujuan untuk meningkatkan kinerja dalam kehidupan sehari-hari. Mengingat pertumbuhannya penuaan dari populasi, publikasi dalam literatur khusus tentang topik ini terus meningkat (Hudes, Rich, Troyer et al., 2019).

Dalam panorama Italia, beberapa buku telah diterbitkan yang ditujukan pada operator untuk menyusun intervensi stimulasi kognitif individu yang ditujukan untuk orang tua dengan defisit memori subjektif (Andreani Dentici, Amoretti dan Cavallini, 2004) atau pada orang dengan demensia (Bergamaschi, Iannizzi, Mondini, et al. 2007).

deskripsi

Seperti yang diantisipasi oleh subtitle, ini adalah pelatihan yang dikembangkan untuk para senior penuaan khas o Gangguan Kognitif Ringan (MCI), dilakukan secara berkelompok.


Setelah bagian pengantar, yang secara singkat menjelaskan terdiri dari apa pelatihan kognitif, diilustrasikan bagaimana tiga jenis pelatihan yang diusulkan dalam volume terstruktur: pelatihan metakognitif dan strategis dan pelatihan memori kerja. Ada juga tipe keempat yang menggabungkan yang sebelumnya (digabungkan).

Mari kita lihat secara singkat satu per satu.

Ini mendefinisikan dirinya sendiri metakognitif bahwa pelatihan yang bekerja berdasarkan keyakinan yang terkait dengan ingatan dan keterampilan pemantauan diri. Dalam kursus jenis ini, peserta diberikan informasi tentang penuaan kognitif fisiologis, sistem memori dan interaksi antara proses kognitif dan emosional. Tujuannya adalah untuk meningkatkan refleksi diri pada keyakinan masing-masing orang yang mendasari fungsi memori dan pada strategi yang secara otomatis diadopsi untuk menghafal materi, memantau sendiri keefektifannya.

Dalam pelatihan strategis peserta akan diajarkan strategi mnemonik, yaitu teknik yang digunakan secara kurang lebih secara sadar untuk memfasilitasi pengkodean yang lebih dalam dan lebih cepat mengingat materi yang akan dihafal (Gross & Rebok, 2011). Strategi yang dapat digunakan dapat berupa kategorisasi (serialisasi atau kategorisasi), mengasosiasikan dengan citra mental (perumpamaan atau visualisasi), atau membuat cerita yang berisi kata-kata target. Dalam sebagian besar studi, beberapa strategi digunakan bersama, dengan asumsi bahwa pelatihan yang menggabungkan beberapa strategi mungkin lebih efektif dalam kehidupan sehari-hari (Gross, Parisi, Spira et al., 2012). Lebih lanjut, dalam praktik klinis, kedua intervensi (metakognitif dan strategis) sering digunakan secara bersama-sama.

Terakhir, dalam file pelatihan memori kerja peserta ditawari urutan verbal (misalnya kata-kata) dan materi visuospasial (misalnya posisi dalam matriks), pada interval waktu yang telah ditentukan, untuk diperbarui dalam ingatan dari waktu ke waktu, kemudian meminta pemulihan target yang koheren dengan permintaan tugas (misalnya "apa kata ketiga hingga terakhir yang Anda dengar?"). Biasanya intervensi ini diajukan secara individual, namun ada pengalaman (Borella, 2010) yang dialami secara berkelompok. Dalam pelatihan yang diusulkan di volume, peserta mendengarkan daftar kata dan diminta untuk menghasilkan respons tertentu ketika mendengar nama stimulus yang termasuk dalam kategori target (misalnya, hewan). Di akhir penyajian daftar, mereka harus mengingat rangsangan target yang disajikan dalam urutan yang benar.

Setiap pelatihan yang diusulkan dalam volume mencakup 5 sesi. Setiap sesi diawali dengan latihan singkat kesadaran: atas niat penulis, usul ini bisa berdampak positif bagi konsentrasi.

Volume juga mencakup perpanjangan online, dengan kartu yang dapat dicetak dan dipotong, untuk membuat buku latihan yang akan dikirimkan kepada peserta sebagai pekerjaan rumah antar sesi.

per

  • Ini adalah satu-satunya buku yang saat ini tersedia dalam bahasa Italia yang memberikan pelatihan khusus untuk memori kerja dengan target untuk orang tua.
  • Literatur menunjukkan bagaimana kombinasi pelatihan strategis dan metakognitif lebih efektif daripada penggunaan pelatihan tunggal: dalam pengertian ini pelatihan gabungan, seperti yang diusulkan dalam buku ini, bisa lebih berguna daripada pelatihan tunggal.

Melawan

  • Setiap pelatihan dikembangkan hanya dalam lima sesi, angka yang tampak terlalu kecil untuk mengharapkan efek yang jelas dengan generalisasi dalam kehidupan sehari-hari.
  • Pelatihan strategis mengusulkan daftar kata dan bagian sebagai bahan. Untuk kegunaan yang lebih besar dalam kehidupan sehari-hari, mungkin akan bijaksana untuk mengusulkan daftar kata ekologis (misalnya, daftar belanjaan) dan mengerjakan memori perspektif. Kita tahu bahwa kesulitan dalam ingatan prospektif merupakan salah satu keluhan kognitif yang paling umum pada lansia normal (Mc Daniel & Bugg, 2012). Faktanya, persentase yang baik dari informasi yang setiap orang dipanggil untuk dihafal setiap hari berkenaan dengan jenis ingatan ini: oleh karena itu ini adalah tugas yang sangat menonjol dan berdampak dalam kehidupan sehari-hari.

Kesimpulan

Volume baru ini didedikasikan untuk stimulasi kognitif "Penuaan aktif: pelatihan untuk mendukung fungsi kognitif pada lansia”Dapat berguna bagi rehabilitasi untuk menyusun pelatihan yang difokuskan pada memori kerja dan / atau untuk meningkatkan penggunaan strategi untuk menghafal informasi dalam kehidupan sehari-hari. Pelatihan dikurangi dalam sesi (lima per jenis) dan dalam jenis latihan, tetapi tugas yang diusulkan dapat menjadi dasar yang berguna untuk menyusun pelatihan yang lebih luas.

Bibliografi

Andreani Dentici, O., Amoretti, G. & Cavallini, E. (2004). Memori orang tua: panduan agar tetap efisien. Erickson, Trento

Bergamaschi, S., Iannizzi, P., Mondini, S. & Mapelli, D. (2007). Demensia: 100 latihan stimulasi kognitif. Penerbit Raffaello Cortina, Milan.

Borella, E., Carretti, B., Riboldi, F. & De Beni, R. (2010). Pelatihan memori kerja pada orang dewasa yang lebih tua: bukti efek transfer dan pemeliharaan. Psikologi dan Penuaan, 25 (4), 767-778.

De Beni, R., Zavagnin, M. & Borella, E. (2020). Penuaan aktif: pelatihan untuk mendukung fungsi kognitif pada lansia. Erickson, Trento.

Gross, AL, Parisi, J., M., Spira, AP, Kueoder, A., Ko, JY, Saczynski, JS et al (2012). Pelatihan memori untuk orang dewasa yang lebih tua: meta-analisis. Penuaan dan Kesehatan Mental, 16 (6), 722-734.

Gross & Rebok (2011). Pelatihan memori dan penggunaan strategi pada orang dewasa yang lebih tua: hasil dari studi AKTIF. Psikologi dan Penuaan, 26 (3), 503-517.

Hudes, R., Rich, JB, Troyer, AK, Yusupov, I. & Vandermorris, S. (2019). Dampak intervensi pelatihan strategi memori pada hasil yang dilaporkan peserta pada orang dewasa yang lebih tua yang sehat: tinjauan sistematis dan meta-analisis. Psikologi dan Penuaan, 34 (4), 587 - 597.

Mc Daniel, MA & Bugg, JM (2012) Intervensi pelatihan memori: apa yang telah dilupakan?. Jurnal Terapan Penelitian dalam Memori dan Kognisi, 1 (1), 58-60.

Mulai mengetik dan tekan Enter untuk mencari

kesalahan: Konten dilindungi !!
Andrea Vianello setiap kata yang saya tahu